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医疗19（第1页）

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《包心菜》性平味甘卷心菜，能滑肠道益脾胃。纤维粗糊多质硬，弱胃群体不宜食。《蕃薯》多吃蕃薯冶便秘，民间经验又如此。只适便造结之人，早晚空腹各一次。《荠菜》性平味甘十字花，富含烟酸无机盐。适合于慢性肝病，能让凝血时更短。《白萝卜》淀酶丰富白萝卜，帮助消化排乙醛。保持胞构架完整，能够预防食道癌。《茶叶》茶叶里含单宁酸，冶疗脚气辅血管。用它泡脚去异味，能使全身松心安。《山药》山药润肺功效强，调整代榭能通肠。入滋阴药宜生用，若补脾肺宜炒黄。《一》青鱼加韭菜，能改善脚气。含核锌元素，可增强体质。《二》鳝鱼金针菇，含火菇菌素。鲜嫩又滑脆，能增加食欲。《三》田螺加上盐，通利小小便。对身体有益，味道又美鲜。《四》咖啡加糙米，解皮肤问题。有安神功效，女性应多食。《阳荷》果实老炼辣阳荷，祛风止痛能止咳。药用价值尤其高，医冶糖尿显特别。《马兰头》十元一斤马兰头，味纯脆嫩口水流。八零后儿时最爱，只在记忆中存留。《合理饮食》冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。饮食合理时时到，它能赛补人参汤。《枣》上有仙人不知老，渴饮礼泉饥食枣。过来看看尝一尝，吃了大枣只叫好。《大蒜》大蒜全身都是宝，一能杀菌冶乙脑。外号血管清道夫，让脑血栓发作少。《红豆》女人养生是红豆，男人才能雄赳赳。做成红豆山药盒，只管你口水直流。《抗癌天敌》癌细胞也有天敌，苦瓜菌类应多食。山楂能活血化瘀，茄子抑制脑增殖。《红薯》红薯抑癌排第一，被称有效灭火器。想知道它有多好，可以买着吃试试。《橙子》橙子价格真便宜，能够提供维素c。又到一季橙子熟，还能消除自由基。《玉米须茶》农村无人关注它，纯天然玉米须茶。不仅能够抗癌症，而且还能降血压。《车前草》誉名为观世音草，全身上下都是宝。清热解毒排利尿，祛痰除湿痹功效。《黄金牛蒡茶》黄金牛蒡茶新鲜，减肥瘦身是必然。每天饮上它一杯，便知体型是否变。《野生蒲公英茶》野蒲公英很普通，泡茶却又特英勇。味道甘美纯天然，口臭离你不再浓。《七叶绞股蓝茶》野生七叶绞股蓝，也是日饮品一款。能够减少多脂肪，又能带走油膩感。《金丝菊茶》一杯金丝皇，冲泡后茶汤。帮你变健康，让人无法忘。《苦荞茶》营养丰富苦荞草，带走油脂和烦恼。泡上一杯心情好，还能催化食不消。《长寿药》世上最好长寿药，请你一定要知道。水是生命一要素，睡得好病不来找。《紫茄子》乡村野地紫茄子，叶子绿莹讨人爱。被誉名亚洲人参，具较高医学价值。《狗肝菜》草本植物野狗肝，学名为四籽马蓝。如若被猫和狗咬，还能避免病狂犬。

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