笔趣阁

不能惯着自己（第1页）

人的那种身体，那个机能适应能力其实是很强的，我从22年火把节开始晨跑，刚开始跑步的时候，我这个脚，感觉就像被崴了一样的，各种不适应，当时都有点想放弃了，还是坚持下来了，不管是他再痛，我也忍着跑，少跑点，慢慢跑。结果一个月，两个月，三个月过后，完全适应了，这种症状了消失，而且自己还在跑的过程中不断的修复矫正自己跑步的姿势，这种也是减少脚受伤的途径，漫漫完全适应了，现在坚持跑下来效果很好，今年一月初因为生病感冒咳的很厉害，不敢跑，害怕引起心肌炎，肺上有问题，就停了。一个月后就情人节那天我开始跑，跑了跑上4公里我的脚完全吃不消了，最后的一公里我是走下来的，过了一天过后，就是昨天我又开始跑，跑了过后还是不行，自己的脚又开始疼，但我真的不能惯他了，今天坚持又去跑了，脚痛的症状居然完全消失了，再次证明了，不管是身体或是什么，我们都不能太惯着他，太将就他，对他太好，其实该对他狠的时候就要对他狠一下。

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:冰山总裁诱我闪婚后  玄幻：穿越后我一路潇洒成神  娇养（番外完）  回村种田，我带老家火上热搜了  龙王令  我只是想睡觉而已  炮灰不想做万人迷［快穿］  绝世唐门：魂兽美食家  相识相爱  新婚临时加彩礼？这婚老子不结了！  我的激萌女友过于可爱  千金令  绑定生子系统后，小雌性撩遍兽世  悬崖下  末世房产大亨  出狱后，养活三个绝色嫂嫂  《爱意耗尽》  九渊剑主  诡异世界里的危险男友  她也有翻车的一天